にこっそりと私のヒーローを着ています。ボストンマラソン爆発の犠牲者に敬意を表して、今日、私の好みのランニング関連Tシャツを着ています。私は何年も前にレースエキスポでそれを手に入れましたが、どちらがわかりません。
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火曜日を追跡します（ただし、トラック上ではありません）。
ボストンマラソン爆発の大惨事は、いつかそこに着こうとするのを止めさせません。それで、私は今朝スピードセッションに出かけました。とにかく800をやっているだけでなく、彼らが恐ろしいと信じているので、私はトラックを利用していません。クレイジー
私は6つの800をしましたが、私はol ’Garminoを半マイルをチェックアウトするようにプログラムしませんので、私が理解しているのは、各ペアの典型的なものが7：20、7：06、7：05です。シャブではありません。
ただのヒント：今週末旅行していたことを考えると、アイスコーヒーのために牛乳を飲ませませんでした。 ＃失敗。私がコーヒーにタンパク質の粉末をかき混ぜただけでなく、それを少し甘くし、追加のプロテインパンチを提供してくれたことを除いて！
質問：クラスを表示するアイデアはありますか？
追加に更新された：「私のヒーローズウェアビブ」Tシャツを発見することはできないので、RERスプレッドシャツショップで女性と男性版を作りました。私はこれらからどんな種類のお金を稼いでいません、私がそれを渡すと信じていただけです。
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