私の好みのホリデーフードがポンドに詰めることができるのに気にしない理由 – ポッドキャスト54

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今日のポッドキャストでは、私は自分の好みのホリデーフードと、100万カロリーであることを気にしない理由について話しています。

しかし、最初は – 2017年の最大の勝利は何ですか?お知らせ下さい!

あなたの名前と同じようにボイスメールを残してください…あなたの今年の最高の成績は何ですか?

#は562〜888 –1644です

または、件名での勝利でruneatrepeat@gmail.comにメールしてください

私の好みのホリデーフード:

エッグノッグ

タマレス

キャンディーを見る

クッキー!

他の特別な焼き菓子

これらの食品は贅沢であり、カロリーが多いだけでなく、おそらく大量のビタミンやタンパク質、繊維を詰め込まない可能性がありますが、それらは「時々食物」です。それだけでなく、長い時間は休日です。

今日、私はすべてのクリスマスクッキーや他の御treat走を食べることに罪悪感を感じない理由について話しています。いいえ。

「ほとんどの人は、クリスマスからお正月まで何を食べるかを心配しています。新年とクリスマスの間で何を食べるかに関心があるべきです…」>>>しばらくするときより。

あなたのランウィンを共有することを忘れないでください!または私に質問してください:

このポッドキャストのリンク:

RERでTamales 101を作成します

私の家族と一緒にタマレスを作ります

その時、私はパイオニアの女性のシナモンロールを作りました

なぜあなたは休日の御treat走について罪悪感を感じるべきではないのですか

Instagram毎日のランレポート – ワークアウトでチャイムできる新しい更新

質問:2017年の勝利はどうですか?

VM行、メール、またはコメントについて理解させてください!

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