今朝後期フレンチトースト

私は午前5時40分に目が覚め、グループミーティングのためにビーチに行きました。彼らは上半身の強さの診療所を持っていたので、私たちは今日走っていなかったので、それはちょっと胸像でした。

グループの直後、私はOCハーフマラソンの博覧会に行きました。私はレースの準備ができていませんが、私たちはそれで走るだけですね
私の最新のビデオ

Covid-19テストを受けました
コロナウイルステストの取得 – それがどのように機能するか、それがどのように感じているか、私の経験など。標準テストを受け、ベンはCovid-19の迅速なテストを受けました。

その他のビデオ

0秒の5分16秒

次は
ランナー向けの4分間のスタンディングコアワークアウト
04:31

ライブ
00:00
08:21
05:16

エキスポでは、次のフルマラソン – ロングビーチを購読しました! 10月に犯罪とPRの現場に戻りたいです!!!そのトレーニングプログラムは現実のものになるでしょう。 Webサイトでは161日先にあると言っているので、完全な16週間のプログラムに十分な時間があります

私はグループと会う前に食べませんでしたが、終わりにいくつかのサンプルのサンプルを食べることになりました。しかし、それは私のゴロゴロ型の胃を助けるためにあまりしませんでした

家に着いたとき、私はキッチンを攻撃し、フレンチトーストを作りました。調理中に多くのスイカが消費されました。

私はあまりにも速く食べて、PB&Jトーストの余分な部分を食べることになりました。私の胃は反応が遅れています。グループが出会った後に何かをするつもりなら、私は本当にスナックを詰める必要があります。

今日はやるべきことがたくさんあり、運動もしたいです!ああ、私はドライブの良い結婚式に向かっています。それに乗る方が良い!

質問:何も得ずにレースエキスポから抜け出すことができますか?

私は何も手に入れず、「ランニングのもの」を手に入れなかったと自分に言い聞かせましたが、最終的にレースにサインアップしました!

ワークブックを送ってください

保存

共有は思いやりがあります!

シェア

つぶやき

ピン

シェア

郵便

シェア

これらを選択してください:

サーフシティハーフマラソンの結果と要約

サーフシティハーフマラソンの結果と要約

サーフシティマラソンとハーフマラソンの結果と要約。ハンティントンビーチでのハーフマラソンランからの写真と楽しみ

ディズニーワールド5Kレースの要約

ディズニーワールド5Kレースの要約

ウォルトディズニーワールド5Kレースの要約。ディズニーエキスポ、5Kレース、スタートラインの写真を実行します。 WDWレースの週末を実行するためのアイデア

白ワインとハーフマラソンの後にエプコットで食べたもの

白ワインとハーフマラソンの後にエプコットで食べたもの

ランディズニーハーフマラソンの週末に私が食べたもの。ハーフマラソンランに旅行中に私の食事の食事日記の要約

ボストンマラソンの週末1日目から10の最高の写真

ボストンマラソンの週末1日目から10の最高の写真

ボストンマラソンウィークエンドの要約。ボストンマラソンエキスポ、フード、フィニッシュライン、ラン、ホテルからの楽しみ。 BAA 5Kレースと会う

ハーフマラソンレースモーニングルーチンビデオ

ハーフマラソンレースモーニングルーチンビデオ

レース当日のハーフマラソンモーニングルーチン。素晴らしいハーフマラソン、5K、10Kレースの前のステップ。私が食べるもの、ギア

ハーフマラソンレースの前に何を食べるか

ハーフマラソンレースの前に何を食べるか

午後前に何を食べるかハーフマラソンロックnロールラスベガス。 ハーフマラソンまたはマラソンラットの前に燃料を供給する方法

shareaholicによる

Categories:

No Responses

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *