今週末、私はロックンロールサンディエゴを走り、たくさんの写真と共有するのが楽しいです！しかし、私はこれを迅速に保ち、YAにトップ13.1のハイライトを与えます…
1.私がKristin @Stuftmamaと一緒に滞在する前の夜、彼女はそれを実行前の炭水化物搭載で持ってきました！たくさんのトッピングでピザを作りました。サラダもありましたが、私は気を散らしすぎて写真を撮りませんでした。
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2.私はレースのためにとろうとしていたすべてのものでフラットランナーをしました。 [フラットランナー=走る前にすべての服とギアを設定して、レース中に身をかがめる/体に何を着ているかを示します。それはあなたがすべてを持っていることを確認するのに役立ちます。]
クリスティンには、私と一緒に寝ていた2匹の毛のない猫を含む多くの動物がいます。彼女は私が愛する大きな犬も持っています！私は彼と一緒にスプーンをすることを望んでいたでしょうが、私は得ることができるものを取ります…
3.かわいいシャトル!!
レースシリーズは私にVIPエクスペリエンスのパスを与えてくれました – それは驚くべきことでした！特定の車両駐車場の車両駐車パスとスタートまでのシャトルが含まれています。私たちは高速道路から失われ、遅く走っていたので、これは非常に貴重でした!!シャトルがなければ、私たちが何をしたのかわかりません！
4.レースの前日、私はMebの最新の本を聴きながら8マイルの走りをしました –
大好きです。まだ終わっていませんが、これまでのところ、私が読んだ最高のランニングの本だと思います。終了したらレビューしますが、確かにお勧めします。
この本は単独でハイライトです…しかし、レース後に起こったことのために特別な特別です。
5. SOOOOが開始ラインに近いVIPテント。あなたはそれを見て、レースのアナウンサーを聞くことができますので、あなたは次にどんなCorralが始まっているかを知ることができます。
さらに、コーヒー、ジュース、ヨーグルト、ベーグルの広がりがあります…
6.別のVIPバッグチェックがあります。レース前の服をできるだけ長く着用しなければならなかったので、本当に感謝しています。私は私の体が寒さに対する不合理な反応を持っていることを約束します!!だから私は最後の最後まで待っていたので、捨てられたギアを脱いで、チェックバッグに入れて、それを捨てる必要さえありませんでした。ブーム。
エリアには、何かを忘れた場合に備えて、独自のトイレとエキストラがあります。 （ああ、これは私がまだラグナの丘についてあなたに話さなければならないことを思い出させます。）
7.レース！
クリスティンと私は時間をかけて始めました。私はレース前に本当に緊張して奇妙に感じたので、私は本当に食べることができませんでした。それで、私はペースとレースの日のゴールで自分の体に耳を傾けるつもりでした。
私はまだ私の左gluteにこの非常にタイトな場所があり、それが私のハムストリングに少し下がっています。私はそれを伸ばして丸めてきましたが、まだ何かがあります。運転した後、さらにタイトになっていることがわかりました。前日に約2時間運転したので、おそらく悪化しました。 （AutoCorrectは「Glute」を作りたいと思っています。グルテンはとてもひどいです…しかし、私のグルテンに感謝しています。）
8.コースの私のお気に入りの部分!!私はこの男が大好きです！
これは、すべてのRock n Roll Marathonシリーズレースのランドマークの1つです。これは、脚の下を走る大きなロッカーです。それはかなり楽しくて楽しいです！過去には、ギターで私が思う男だったのですか？
ともかく。彼らはシリーズのメインシューズスポンサーであるため、彼はロッキングブルックスを走っています。フォームの指は「走るのを走ってください」と言います。
9.終わった！
ロックnロールサンディエゴハーフマラソン仕上げ時間1:55:13
レースコース /レビューと情報
コース：コースの難易度は適度です。丘があります。コース全体に均等に広がっていると思うので、YAを本当に殺すセクションは1つもありません。かわいいリル店やきれいな壁画がたくさんありました。
天気：最初は天気が良くて穏やかですが、海洋層が燃え尽きると暖かくなる可能性があります。
レース当日：RNRは常によく組織化されており、時間通りに整理されているようです。たくさんの水停止があります。
余分なメモ：音楽!!コース全体に広がっているバンドがあり、楽しくなります！
また、ランナーに飲み物を提供する人が何人かいました。乾杯！
私のレース：改善できるように、あらゆるレースから何かを学びたいです。電話をかけている（またはテキストメッセージを送信しているように感じます。そこで、レースレビューフォームをレビューし、今日のレース、トレーニング、目標について考えます。
このレースレビューフォームを使用して、レースでどのように行ったかを確認してください。
10.レース後の愚かさ…それは私だけです。
クリスティンは過去3レースで私のランニングバディであり、誰かと走るのはずっと楽しいことです!!私はそこに戻ってくるのに苦労しました、そして、彼女がレースをするつもりであることを知っていることは私を押し進めるのに役立ちます。
11.マッサージ！
レースの後、私たちはVIPテントに向かい、チェックされたギアテントから簡単に荷物をつかみ、マッサージに登録しました。
それから、私は変わって、私が私のnaが終わった頃には私はマッサージの時間に呼ばれていました。男性は、電気魔法のツールを使用して、私の筋肉を野生のように振動させ、リラックスさせました。それはまさに私が必要としていたものでした!!私は彼にツールが何であり、どうやって手に入れることができるかを尋ねることを暗示しましたが、私はそれを楽しんでいるゾーンにいました（そしてそれが奇妙で素晴らしいと感じたことから笑っています）。
12.ミモザ!!
乾杯！そしてレースメダル…
そして食べ物!!
13.メブ!!
MebはVIPテントにいて、私たちが去る前に私は写真を尋ね、彼の本が史上最高のランニングの本だと彼に言った。彼が私を信じていたかどうかはわかりませんので、頭をうなずき、素晴らしい物語とレッスンがあると言って繰り返しました。私はおそらく自分自身を繰り返しただけで意味がありませんでしたが、彼はそれがcompめ言葉であると理解していたと思います。ポイントは…メブ!!私は前日に彼の本を聴いていましたが、このようにVIPテントでぶらぶらしているだけです。
13.1 VIPエクスペリエンスは何でも利用できます – ここでもっと知ることができます：RockNロールVIPエクスペリエンス
今、私は私の次のレースを見つける必要があります!!私は最近多くのレースを実行し、Mebの本と早朝の日の出の時間を運営していることに真剣にインスピレーションを受けています!!すべてのレースにサインアップしたい！
もっと欲しい？
ロックンロールマラソンシリーズとアイアンマンのポールハドルで私のポッドキャストを聞いてください
質問：リストの次は何ですか？
注：Rock N Roll Marathonシリーズは、レースエントリとVIPパスを提供してくれました。すべての意見は私自身のものです。
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