今日の午後、家に帰ったり、昼食をとったり、食事をしたり、メールを検査したり、ドアから戻ったりするのに45分かかりました。私はそのような短い休憩があったとは認識していませんでしたか、私はより良く整理していたでしょう！
私は自分の一日がタンパク質が不足しているように感じたので、私は素早い家禽サラダを作りました。マヨネーズの代わりにのみ、私はサルサを利用しました。黒い豆をいくつか追加し、メキシコの女性にそれを混ぜてもらい、メキシコの養鶏サラダを手に入れました！
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攻撃的な息を楽しんでいるので、私もたくさんの玉ねぎを追加しました。
サラダとボブの歯ごたえの叔父にそれを投げてください。
それから、私は仕事に行きました。今日の私のルーチンは、背中合わせの予定でした。
2回目の休憩で、私はトレーダージョーズでいくつかの非本質的なために立ち止まりました。読む：ソーダ。
しかし、モニカ、ダイエット計画のソーダがどのように肥満になりやすくなるかについて、その記事をチェックしませんでしたか？
はい。
それでは、なぜあなたはまだそれを飲んでいるのですか？！
これはアメリカだからです。
さて、そうではありません。私は週に2つのダイエット計画ソーダが公平であると決めました。節度でさえも何でも。
ダイエット計画のソーダをあきらめることは、あなたがあなたのダイエット計画で変更しようとしている他のものとまったく同じです – 完璧ではなく開発。現実的なビット変更を行っています。
私が家に来るとすぐに、私はむしゃむしゃとしていた薄いバーの残りの半分を落としました（ブエノはありません）、マグカップでプロテインケーキを作りました。
しかし、それは悲劇的に見えますが、驚くべきことです。
じゃあまたね
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